레서일기

가을은 좋다.맑은 하늘도 시원한 바람도 쨍한 햇빛에 반짝이는 녹음도.그런데 피부가 너무 건조하다. 열심히 보습을 한다고 하지만...일교차가 커지고 습도가 낮아지면서 피부 속 수분이 빠르게 증발하기 때문이라고 한다. 얼마 전 약국에서 일하는 지인이 '예쁜얼굴' 크림이 좋다고 해서 사봤다.이름과 패키지 촌스러워...하지만 기분 탓인지 확실히 좀 촉촉한 느낌이다.아니면 내가 엄청 듬뿍 발라서 그런 걸 수도 😂히알루론산 100mg 함유라는데 보습은 결국 히알루론산인가?궁금해서 검색해봄. 💧히알루론산이란?히알루론산(Hyaluronic Acid)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 당류 성분으로, 특히 피부 진피층에 존재하며 수분을 끌어당기고 유지하는 능력이 뛰어나요. 놀랍게도 자기 무게의 최대 1,000배에 달..

본의 아니게 길어지고 있는 백수생활, 소비쿠폰이 몹시 기다려졌다.드디어 22일부터 2차 소비쿠폰 접수!1차도 했었고 이미 카드사나 은행에서 열심히 알려주고 있지만 다시 한번 정리. 소비쿠폰 2차 접수 지원 대상·금액은? 지원 대상은 가구 합산 소득 하위 90%에 해당하는 시민이며, 2025년 6월 건강보험료(장기요양보험료 제외) 가구별 합산액이 선정 기준 이하인 경우에 해당한다. 지원금액은 1인당 10만 원으로 1차 지급분(15만~40만 원)과 합산하면 최대 지원금액은 50만 원이다. 다만, 2024년 재산세 과세표준 합계액이 12억 원을 초과하거나 2024년 귀속 금융소득 합계액이 2,000만 원을 초과하는 경우에는 지급 대상에서 제외된다. 1인 가구는 연소득 약 7,500만 원 수준(건강보험료 22만..

봄볕이 따가우면서도 어딘가 부드러운 느낌이라면 가을볕은 강렬하고 호전적인 느낌이다. 한여름 땡볕과는 다른 느낌의 공격성이 있다. 시원한 반팔은 쾌적한데 상쾌함을 넘어 건조해지는 피부는 보호가 필요하다. 수분도 필요하고 햇빛도 가려야 하고. 무엇보다 기미, 주근깨, 피부암! 은근, 아니 몹시 무섭다... 그런데 선크림 고르기가 쉽지 않다. 촉촉하고 자외선 차단도 잘되고 피부 트러블도 없어야 한다. 너무 갑갑한 느낌도 싫다. 발 아프지 않고 예쁘고 편한 하이힐을 찾는 것만큼 어렵다 ㅋㅋ 그래서 요즘은 최대한 가벼운 느낌의 선크림을 바르고 보조 수단으로는 (양산 대신) 검은색 우산을 애용한다. 사실 예전엔 양산 너무 거추장스럽고 바람을 막는 것 같아 싫었는데 요즘엔 낮에 다닐 땐 거의 필수로 느껴진다. 그리..

차를 타고 집에 오는 길 교통사고가 난 걸 봤다.꽤 크게 난 사고였던지 차가 많이 부서졌다.최근 장례식장을 다녀와서인지 유난히 눈에 들어온다. 그리고 동시에 이런 생각이 든다. '만약 내가 갑자기 세상을 떠나면, 우리 가족들은 어떻게 될까?' 부모님의 시간이 점점 흐르고 주변에서 이런저런 사건사고를 보다 보면,죽임이란 게 무거운 주제인 건 맞지만, 피할 수 없다는 걸 새삼 느낀다.특히 언제 무슨 일이 일어날지 아무도 모르는 게 인생이니. 유언장은... 굳이 쓰지 않을 것 같지만미리 준비해둘 만한 게 있을까. 인공지능에게 좀 물어봤다. 뭐 특별할 건 없지만 그래도 한 번쯤 생각해 볼 만한 듯. 일단 가장 기본적인 것들부터1. 통장과 카드 정리평범한 직장인들도 생각해 보면 통장이 여러 개다. 주거래 은행,..

죽기 전에 건너볼 수 있을까 저 다리를? 시작은 TV였다.여행 프로그램을 보다가 조지아 오카체 협곡이 나왔다.세상에 너무 멋진데 너무 무섭다. 소소하게 국내외 여행에서 언덕 혹은 산으로 높은 곳을 올라본 적이 없진 않지만저런 높이 저런 위치라니. 너무 가보고 싶게 생겼잖아. 전 세계 유명한 협곡 다리들을 찾아봤다.똑똑한 인공지능에게 물어보니 조금씩 다른 TOP 5를 뽑아준다.그 안에서 내 맘대로 다시 TOP 5.당연히(?) 가본 곳이 하나도 없다.가장 높은 다리도 가장 긴 다리도 좋지만 풍경이 제일 중요할 거 같긴 하다.그런데 밑을 보며 제대로 걸을 수 있을지... 죽기 전에 (과연) 건너볼 세계의 협곡 다리 TOP 51. 장가계 대협곡 유리다리 (중국)기본 정보길이: 약 430 m, 폭: 약 6 m지면..

🌿도심 속 힐링, 파리 예쁜 공원 TOP 5 추천파리 여행에서 너무 좋았던 것 중 하나. 터벅터벅 걷다가 들르게 된 아름다운 공원.호숫가에 둘러 앉은 사람들조차 아름다워 보였다. 평화롭고 여유로운 분위기. 물론 공원은 어디에나 있다.우리 동네에도 근처에 손바닥만한 공원 포함해서 몇 개나 있으니까.하지만 여행지에서 만나는 공원은 모든 게 특별하지.심지어 프랑스 파리라면?예술 작품처럼 아름답고, 도심 속에서 여유를 찾는 사람들에게 완벽한 쉼터가 되어주는 파리의 도심 속 예쁜 공원 5곳을 뽑아봤다. 계절별 추천 시기, 유명인 비하인드, 공연과 이벤트, 주변 맛집까지.다시 떠난다면 1일 1공원 하고 싶다. 순서는 랜덤!1. 🌸 뷔트 쇼몽 공원 (Parc des Buttes-Chaumont)특징: 절벽 위 ..

※ 보청기 판매글 아님. 우리도 아직 사지도 않았음 ㅋㅋ 내가 보청기를?! 아버지의 마음과 청력, 노화아버지가 부쩍 귀가 안 들리신다.연세가 있으시니 당연하긴 하다. 나이가 들면서 청력이 예전 같지 않다고 느끼는 건 본인뿐 아니라 주변에서도 마찬가지다. 여러 번 소리쳐야 하고 크게 외쳐야 한다. 물론 이는 매우 자연스러운 현상이다. 노인성 난청은 나이가 들면서 달팽이관 신경세포가 퇴행해 청력이 저하되는 것으로, 서서히 진행되며 약물치료로 좋아지지 않는다. 그렇게 적응하거나 필요하다면 도움을 받아야 한다. 하지만 아버지의 마음은 그렇지 않다. 거부감이 먼저.사실 답답한 건 오히려 가족일 수도 있다. 요즘 유난히 심해지셔서 억지로 병원에 가서 청력검사도 하고 보청기 상담도 받아본다.당연하게만 생각하던 내..

예전에 스페인 여행을 갔을 때, 나보다 몇 달 먼저 스페인을 다녀온 친구가 그랬다. 둘이었으면 파라도르 너무 가고 싶었는데 혼자라서 그냥 도미토리에 묵었다고. 다음에 꼭 누군가와 함께 가보고 싶은 곳이라며 너무 아쉬워했다. 그때 처음 들어본 이름 '파라도르'. 뒤늦게 찾아보며 속으로 외쳤다. 너무 멋있는데?! 파라도르(parador)는 스페인어로 '휴식처'란 뜻으로, 스페인 각 도시의 고성, 궁전, 저택, 수도원, 요새, 시청사, 병원 등을 개조해 국가에서 운영하는 국영 호텔 체인이다. 공식 사이트는 여기. 속도가 느리다... https://paradores.es 스페인 전역에 100여 개의 파라도르가 있으며 편의 시설은 현대적으로 개선하고 건축물의 특징과 소품을 살려 스페인 전통 분위기를 즐길 수 있는..

부모님과 스타벅스에 다녀왔다.커피를 드시지 않는 어머니와 달달한 커피를 좋아하시는 아버지.평소에 스벅을 갈 일이 잘 없지만 마침 T 쿠폰을 뿌렸기에 가봤다.그렇다. 이건 뒷북이다.'SKT의 스벅 쿠폰에 (뒤늦게) 뿔난 고객' 그게 바로 나다. 너무 당연하게 추가금 내고 음료 변경이 되는 줄 알았지.요즘 뉴스를 너무 안 보긴 했구나. 사용 설명도 너무 안 읽긴 했구나. 작은 반성.별 수 있나. 나는 아메리카노 두 분은 다른 음료를 시켰다.쿠폰은 받았지만 안 써도 될 돈을 더 쓰게 되는 이상한 구조 ㅋㅋ생생을 내긴 했는데 온갖 제약을 걸어서 받는 사람 기분이 상하는 묘한 선물 ㅋㅋ 과연 쿠폰 비용 얼마가 들었을까또 갑자기 궁금해졌다 ㅋㅋ예전 대학 때 마케팅원론 재수강 두 번 했던 거 같은데... 😒여하튼 ..

제습기 다음 거짓말처럼 에어컨에서도 냄새가 난다.여름철 주로 쓰게 되는 가전들이 특히 냄새에 취약한가? 제습기 관리와 비슷한 결이지만 에어컨도 주의해서 관리를 해줘야 하나보다. 에어컨 곰팡이 냄새 제거하는 법과 예방 팁여름이면 더워도 틀고 습해도 트는 에어컨.어느 날부터 곰팡이 냄새가 난다.온도를 너무 올려서 그런가도 싶었은데 며칠 째 계속되니 에어컨을 틀어도 상쾌한 느낌이 덜하다.건강에도 나쁠 것 같은 느낌.냄새의 원인과 제거 방법, 관리 팁을 찾아서 정리해 봤다.이후로도 꾸준히 관리할 수 있게.에어컨 곰팡이 냄새 원인에어컨은 단순히 찬바람을 뿜는 기계가 아니다. 자세한 원리까지는 모르지만 내부에는 공기를 빨아들여 차갑게 식히고 다시 내보내는 복잡한 구조가 있다.필터(Filter): 외부 공기의 먼지와..